Lina do Judo UCHI-KOMI

Opis

Celem lin do uchi- komi jest zapewnienie sportowcom poczucia prawdziwego przeciwnika. Pomaga to nie tylko  początkującym  , ale także bardziej  doświadczonym sportowcom , poprawiając koordynację, rytm, wytrzymałość, równowagę, szybkość, pamięć mięśniową i podstawy judo.

Uchi-komi  polega na wykonaniu  dwóch pierwszych faz techniki  (wytrącenie z równowagi i ustawienie) bez wykonywania rzutu. To seria ćwiczeń poprawiających technikę i szybkość wykonania.

Dodatkowe informacje